Schrittkampf Allstyle-Karate
Gelb |
5 Angiffe Gerader fauststoß (OS + MS, L. + R.). |
Orange |
6 Angiffe Gerader fauststoß (OS + MS, L. + R.). |
Grün |
10 Angiffe Gerader Fauststoß gemischt. |
Blau |
15 Angriffe Gemischte Handtechniken + Fauttechniken. |
Braun |
20 Angriffe Gesmischte Hand, Faust und Fußtechniken. |
1. DAN |
10 Angriffe aller Art / schnelle Wechselfolge. |